8 Cara Sederhana Untuk Mengatasi Anak Susah Makan

8 Cara Sederhana Untuk Mengatasi Anak Susah Makan,- Pada masa pertumbuhan, anak kerap mengalami beberapa masalah makan. Salah satu di antaranya adalah fussy eating atau menolak untuk makan. Akibatnya, kebutuhan nutrisi anak tidak tercukupi sehingga akan dapat menyebabkan terjadinya gangguan pada masa pertumbuhan serta juga perkembangan dari si anak.

8 Cara Sederhana Untuk Mengatasi Anak Susah Makan
Proses pertumbuhan dan perkembangan anak tentu akan terganggu apabila si kecil sulit makan. Itu sebabnya seorang ibu harus memberikan usaha yang ekstra untuk menyelesaikan masalah makan yang dialami oleh si buah hati. Salah satu usaha yang bisa ditempuh adalah dengan melakukan berbagai cara mengatasi anak susah makan yang sudah teruji supaya sang anak tak lagi kembali ke kebiasaan yang dulu. Beberapa cara diantaranya bisa langsung bunda lihat di bawah ini !

  • Jangan Memaksa Anak Untuk Makan

Sebagian ibu kerap memaksa anak untuk makan atau menghabiskan makanan yang disediakan karena alasan sepele. Meskipun sudah berkali-kali menolak, anak tetap dicekoki hingga menangis. Cara ini salah karena dapat membuat anak merasa trauma dengan aktivitas makan. Akibatnya anak akan semakin menolak makan, sebaiknya ibu perlu bersikap bijak. Berhentilah menyuapi anak jika ia menunjukkan isyarat tidak mau. Namun, ibu bisa kembali mencoba beberapa waktu kemudian dengan sabar. Ulangi terus cara ini hingga anak akhirnya mendapatkan asupan makanan yang cukup.

  • Variasikan Menu Makanan

Dilansir Parenting.com, Anak jadi tidak mau makan karena bosan dengan menu yang disajikan. Oleh karena itu, ibu harus berani mencoba memasak menu lain. Selain variasi menu, cara memasak juga dapat memengaruhi selera makan, misalnya telur dadar dapat divariasikan telur rebus atau telur mata sapi. Jika anak sudah bisa makan sendiri, ibu juga harus kreatif ketika menyajikan makanan. Dengan penataan cantik dan unik, rasa tertarik anak untuk mencicipi makanan tersebut pasti akan bertambah.

  • Terapkan Pola Makan Yang Teratur

Cara mengatasi anak susah makan yang selanjutnya adalah dengan menerapkan pola makan yang teratur setiap harinya. Buatlah jadwal makan yang tetap sehingga anak terbiasa dengan pola seperti itu. Ketika waktu makan tiba, anak akan lebih mudah diajak bekerja sama.

  • Gunakan Peralatan Makan Yang Menarik

Menggunakan peralatan makan yang menarik pada saat makan akan dapat memengaruhi mood anak untuk makan semakin tinggi. Oleh karena itu, cobalah memakai sendok atau piring dengan gambar yang cerah dan berwarna-warni atau model yang lucu seperti tokoh kartun kesukaannya.

  • Ubahlah Tekstur Makanan

Salah satu penyebab fussy eating adalah kondisi mulut atau gigi anak yang mengalami masalah seperti sariawan. Hal ini harus diketahui oleh ibu. Anak yang sedang mengalami tumbuh gigi pun biasanya akan malas makan karena ada rasa tidak nyaman pada bagian mulut. Untuk itu, salah satu hal yang bisa dilakukan ibu adalah menyajikan makanan dengan tekstur yang sesuai. Jika sebelumnya anak makan nasi dengan tekstur makanan orang dewasa, cobalah menurunkan tekstur dengan menambahkan lebih banyak air. Dengan demikian, makanan akan terasa lembut dan mudah dikunyah.

  • Ikutlah Makan Bersama Anak

Cara mengatasi anak susah makan lainnya adalah menciptakan suasana nyaman makan. Salah satu contohnya, ibu atau anggota keluarga lain ikut makan bersama anak. Selain menciptakan kedekatan hubungan antara anggota keluarga, acara makan bersama ini juga memberikan kesempatan kepada orang tua untuk mentransfer nilai-nilai maupun kebiasaan-kebiasaan baik pada anak.

  • Biarkan Anak Makan Sendiri

Sebagian anak mogok makan karena hanya disuapi terus-menerus. Padahal, pada usia di atas 1 tahun, anak sudah mulai bisa makan sendiri. Jadi, berikan kesempatan untuk mencoba melakukannya. Jika belum bisa, sediakan makanan yang bisa dipegang atau digenggam dengan mudah.

  • Jauhkan Dari Gangguan

Seperti yang diilansir dari WebMD, kebanyakan anak lebih memilih bermain atau menonton TV daripada makan. Karena itu, sebagai orang tua Anda harus menjauhkan segala gangguan seperti permainan elektronik ataupun TV ketika sudah berada di meja makan.

Menjaga nafsu makan anak memang bukanlah perkara mudah, dibutuhkan kesabaran dan kreativitas dari si bunda untuk terus melakukan berbagai cara supaya anaknya tidak malas makan. Dan 8 Cara Sederhana Untuk Mengatasi Anak Susah Makan diatas merupakan beberapa diantara banyak cara yang bisa dilakukan bunda di rumah. Nah, dari kedelapan cara tadi, mana sih yang lebih efektif menurut, Bunda ?? Semoga Tips ini bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan anak tercinta.

Walatra Hexabumin Sebagai SOLUSI TEPAT Untuk Membatu Meningkatkan Nafsu Makan Anak Secara Alami

8 Cara Sederhana Untuk Mengatasi Anak Susah Makan
Selain dengan menggunakan ke 8 cara sederhana diatas untuk meningkatkan nafsu makan anak, bunda juga bisa memberikan suplemen multivitamin pendamping yang bisa dikonsumsi setiap harinya agar dapat membuat anak kembali bergairah dalam makan. Suplemen multivitamin pendamping ini sangat aman dikonsumsi tanpa menimbulkan ketergantungan dan adanya efeksamping karena terbuat dari 100% bahan alami pilihan terbaik dan produk ini bernama Walatra Hexabumin.

Walatra Hexabumin ini terbuat dari kombinasi antara Madu Asli, Ikan Gabus, dan Temulawak yang dimana di dalam kesemua bahan alami ini telah TERUJI & TERBUKTI akan kandungan khasiat maupun manfaatnya dalam membantu proses pertumbuhan pada anak secara menyeluruh terutama dalam meningkatkan kembali nafsu makan anak agar dapat mempercepat masa pertumbuhan yang baik. Untuk Informasi lebih Lanjut Silahkan Klik => Vitamin Anak Untuk Meningkatkan Nafsu Makan

8 Cara Sederhana Untuk Mengatasi Anak Susah Makan 


Baca Juga Informasi Menarik Lainnya :

0 Response to "8 Cara Sederhana Untuk Mengatasi Anak Susah Makan"

Posting Komentar